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7 จุดเที่ยวเลห์ ไม่ควรพลาด

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เที่ยวเลห์-ลาดักห์ แบบไทยๆ กับ 7 สถานที่ไม่ควรพลาด

潘贡湖

潘贡湖(Pangong Lake) 位于喜马拉雅山脉的拉达克高原，海拔约4350米，是一处大型咸水湖。湖长约134公里，其中约60%位于中国境内，其余部分位于印度，总面积约604平方公里。
湖泊周围被荒凉的砂岩山脉环绕，全年云量极少，天空清澈透明，极佳的光污染控制使这里成为世界顶级的观星地点，能清晰看到银河。湖水湛蓝，映衬着蔚蓝的天空，形成壮丽的自然景观。
潘贡湖附近居住着保留着藏传佛教传统文化的拉达克人，游客可以体验独特的文化风情、传统手工艺和当地美食。
最佳旅游时间为8月至10月初，此时天气凉爽，路况良好。冬季湖面结冰，许多露营地关闭，严寒及暴风雪可能导致交通受阻。
热门活动包括徒步旅行、湖边露营、自然摄影以及与当地社区互动。
游客需注意高原反应和天气变化，提前准备保暖衣物，出发前确认道路和住宿情况，以确保安全顺利。... read more

赫米斯寺

赫米斯寺 (Hemis Monastery)起源于11世纪，17世纪由国王Sengge Namgyal和高僧Taktsang Repa Ngawang Gyatso重建，成为红帽派的核心寺院。寺庙建筑典型藏式风格，设有宁玛堂、法堂、博物馆，收藏大量壁画、唐卡、佛像和珍贵古籍。
著名瑜伽师Gyalwa Gotsangpa曾在寺庙上方的洞穴中修行，该地现设有以其命名的冥想中心。现由His Holiness Gyalwang Drukpa领导，寺庙拥有1000多名僧侣，致力于佛教教学和文化传播。
每年藏历五月10日和11日举办赫米斯节，庆祝莲花生大士（Guru Padmasambhava）诞辰。节庆期间，僧侣们身着神祇和恶魔面具，伴随铜钹、长号和鼓声表演查姆舞，象征正义战胜邪恶。该节日是拉达克最著名的佛教节日之一。
寺内博物馆收藏丰富，包括唐卡、佛像、法器和古文献，是研究藏传佛教文化的重要场所。... read more

蒂克西寺

蒂克西寺 (Thiksey Monastery) 是拉达克地区一个具有重要意义和盛名的藏传佛教寺庙。该寺坐落在风景如画的印度河谷中的蒂克西村山顶，距离列城（Leh）市中心以东约 19 公里，位于印度北部的拉达克联邦属地。蒂克西寺是拉达克最大、最具标志性的寺庙之一，其建筑风格因酷似西藏著名的布达拉宫而闻名遐迩。
该地历史悠久，由格鲁派（藏传佛教“黄帽派”）创始人宗喀巴（Tsongkhapa）的杰出弟子谢拉布·桑波（Sherab Zangpo）于 15世纪中期建造。几个世纪以来，该寺持续发展壮大，并管理着该地区其他几座较小的寺庙。
后来，该寺经历了修复和发展，以维护其文化价值和社区信仰。蒂克西寺是拉达克地区佛教学习和实践的重要中心。寺庙内部拥有一个复杂的12层建筑群，白色的建筑、神殿和僧侣住所沿着山坡层叠而下。寺内珍藏着大量无价的佛教艺术品，包括古老的佛... read more

卡东拉顶

卡东拉顶（Khardung La Top），又称 Khardong La 或 Khardzong La，是印度拉达克著名的高山垭口，位于喜马拉雅山脉之间，是通往努布拉山谷的重要门户。这条公路被公认为世界上海拔最高的正式通车道路之一，也因此成为众多摩托车骑士和探险旅行者心中的朝圣之地。在泰语中，它也被称作 “คาร์ดุงลา”。
卡东拉不仅是战略要道，也承载着丰富的历史与文化意义。在古代，这里是连接列城与中亚喀什的驿道，每年约有上万匹骆驼与马队穿行而过。至今，在北部的洪德尔（Hunder）村还能见到稀有的双峰骆驼。二战时期，这里曾作为印军向中国运送军火的重要运输通道。
关于卡东拉的海拔高度仍存在争议。山顶公路标牌写着 18,380英尺（5,602米），但根据GPS与地形数据测得的真实高度为 17,582英尺（5,359米）。甚至有旅行者亲测高度为 5,372.9米，... read more

迪斯基特寺

迪斯基特寺 (Diskit Monastery)，又称迪斯基特贡巴 (Diskit Gompa)，是位于拉达克努布拉山谷 (Nubra Valley) 最古老、最大的藏传佛教寺庙。该寺对藏传佛教的格鲁派（或称“黄帽派”）具有极其重要的意义，格鲁派是西藏和拉达克最具影响力的宗派。
丰富的历史: 迪斯基特寺由宗喀巴大师（格鲁派的创始人）的弟子昌泽姆·策拉布·桑波 (Changzem Tserab Zangpo) 于14世纪创立。它的建立是为了在努布拉山谷传播佛教教义，并作为提克西寺 (Thiksey Monastery) 的一个分支。几个世纪以来，迪斯基特寺不断发展壮大，成为该地区佛教知识的重要宝库和重要的修行中心。
寺庙建筑群分为两个主要部分：

庭院和弥勒佛像区: 这是一个新建和扩建的部分，与主寺庙建筑分离。它建在突出的山顶上，可以清... read more

图尔图克村

图尔图克村(Tur Tuk Village)位于印度拉达克努布拉谷地的印度-巴基斯坦边境，是一个偏远的穆斯林社区。村庄距离列城约205公里，沿着迪斯基特-图尔图克路盘山而行，道路蜿蜒且有时较为崎岖。
历史上，图尔图克曾在1971年前由巴基斯坦管辖，是印度控制的三个巴尔蒂村庄之一，另外两个是泰克希（Tyakshi）和唐（Thang）。当地居民主要讲巴尔蒂语、拉达克语和乌尔都语，文化独特融合。
村庄位于夏约克河畔，风景秀丽，同时也是通往巴基斯坦锡亚琴冰川的门户。图尔图克是印度境内靠近敏感边境地区，允许游客进入的最后一个村庄。
村内有3-4家民宿及一家自然咖啡厅，提供优美的山谷和河流景观。住宿设施简单，适合背包客和喜爱自然、愿意体验当地生活的游客。
游客可以漫步村庄，结识友好的当地居民，了解他们以畜牧业为主的传统生活方式。由于设施有限，建议游客在努布拉谷地过夜以便行程更为方便。... read more