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“凯诺岛是海中央的一个小岛，形似两颗煎蛋，是攀牙府瑶岛的一部分。”
凯诺岛(Koh Khai Nok)由两个形似煎蛋的小岛组成，位于海中央。岛上有小沙洲连接岩石，岛前有洁白的沙滩，海水清澈，即使不戴眼镜也可以近距离看到鱼群，是适合浮潜和观赏美丽日落的岛屿。岛上有售卖酒精饮料和烧烤食品的商店，有很多沙滩椅和遮阳伞可供出租。
海滩长约700米。这一带最常见的珊瑚是鹿角珊瑚，也可能发现巨石珊瑚或其他类型的珊瑚。这里有许多种类的海洋鱼类，如印度太平洋军士鱼、鹦嘴鱼、海洋神仙鱼、三角旗珊瑚鱼和黄背火枪鱼。
如何到达：
从瑶诺岛出发，您可以从 Loh Pa Laed 或 Loh Jaak Piers 租船，长尾船需要 30 分钟，费用约为 2,000-2,500 泰铢。
从普吉岛出发，您可以从普吉岛的 Koh Sire、Laem Hin Pier 或 Ao Chalong Pier 购买一日游套餐。乘坐快艇大约需要 15-20 分钟。
