南奇集市（Namche Bazaar）坐落于海拔约3,440米，是尼泊尔库姆布地区最重要的商业和文化中心之一。它位于山坡之上，依地势而建，四周被壮观的喜马拉雅山脉所环绕。从这里可远眺康德加峰（Kongde Ri）、唐赛峰（Thamserku）及部分珠峰山脉。清晨云雾缭绕，山间宁静而神秘；傍晚则映着落日余晖，美不胜收。

南奇不仅是徒步者进行海拔适应的关键停留点，还是深入喜马拉雅的门户。这里拥有各类住宿、餐馆、面包店、咖啡馆和登山装备商店，甚至还有一间声称为“世界上海拔最高的爱尔兰酒吧”。游客可在此享用本地特色牦牛牛排（Yak Steak）及其他尼泊尔和国际美食。

继续前行的徒步路线可通往腾博切修道院（Tengboche Monastery）、丁波切（Dingboche）、洛布切（Lobuche），最终抵达珠穆朗玛峰大本营（Everest Base Camp）。南奇不仅是休息的港湾，更是与雪山初遇的诗意之地。

一般先从加德满都搭乘小型飞机至卢卡拉（Lukla），再步行两天左右即可抵达南奇集市，途中会经过帕克丁（Phakding）与Monjo。

建议在南奇停留两晚，以帮助身体适应高海拔。每日清晨可前往附近山坡远眺珠穆朗玛峰。保暖、防晒和足够水分补充是此地旅行的要点。

门票信息：

• 免费进入；但需持Sagarmatha国家公园通行证与TIMS证。

开放时间：

• 全年开放，但最佳徒步季节为每年3月–5月和10月–11月。